Jak nie przytyć przed ślubem

Podjadanie… Nie da się ukryć, że to najczęstszy problem przyszłych panien młodych. Stresując się jemy o wiele więcej, niż powinnyśmy. Efekt? Wymarzona suknia ślubna staje sie coraz bardziej obcisła w talii lub o zgrozo – w ogóle się nie dopina!

Stresując się przed ślubem podjadasz? Sięgasz wtedy po niezdrowe przekąski, zwłaszcza te w wydaniu słodkim? Niestety…. Jeśli chcesz zmieścić się w suknię ślubną i dodatkowo prezentować się w niej perfekcyjnie – jak najszybciej powinnaś zerwać z tym nałogiem. Jak to zrobić? Jest na to kilka sposobów. Specjalnie dla Ciebie zebrałam te najbardziej skuteczne. Continue reading

I żyli długo i szczęśliwie?

Z pewnością znacie bajkę kończącą się słowami: i żyli długo i szczęśliwie. W bajkach, które rodzice opowiadali nam przed snem, zawsze wszystko kończyło się happy endem. W życiu nie zawsze tak jest. W realu nie zawsze „długo” idzie w parze ze „szczęśliwie”. Czasami zdarza się tak, że chwilę po ślubie czar pryska, a codzienność zaczyna tłamsić szczęście, którym zachłysnęliśmy się na początku związku. Z czasem życie zaczyna konfrontować nas z wadami partnera, własnymi oczekiwaniami, potrzebami, ograniczeniami.

Miodowy miesiąc nie zawsze trwa wiecznie, ale nie jest to powód do tego, żeby od razu się rozstawać. Jeśli tylko chcemy, możemy przedłużyć miodowe czasy lub wypracować je od nowa. W jaki sposób? Na przykład idąc na terapię dla par.  Continue reading